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  • Vous êtes prêt·e à changer votre alimentation pour retrouver la forme et vous sentir mieux dans votre corps et votre tête ? Vous vivez à 100 à l'heure, vous déjeunez toujours sur le pouce, vous mangez des plats pas très équilibrés, mais vous aimeriez bien que ça change ? Ce guide vous accompagne pour réussir votre transition vers une alimentation plus saine grâce à la naturopathie. Vous e…

    2 971F
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  • Un ouvrage à mettre entre les mains de tous les gourmands régressifs qui ont gardé leur âme d'enfant et qui veulent continuer à se régaler et aussi faire découvrir à leur enfants les délices de leur enfance. 55 recettes, illustrées avec des pas à pas en photos pour les recettes les plus techniques, classées de la manière suivante : -Crèmes, mousses et yaourts -Biscuits : palmiers, spritz,…

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  • Pour évoquer l'enthousiasme qu'il suscite aujourd'hui, on parle de 'boom', de 'phénomène', de 'déferlante'. Deux millions et demi d'individus pratiquent le yoga en France. Trois cents millions dans le monde. Je fais partie de cette masse en constante expansion. Je suis journaliste et je fais du yoga depuis dix ans. Je l'enseigne depuis deux. A Paris, en Inde ou en Californie, je peux prat…

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  • 100 ORDONNANCES NATURELLES POUR 100 MALADIES COURANTES Cette édition remaniée et augmentée est un guide médical, présenté sous la forme d'un répertoire qui associe toute la panoplie des médecines naturelles à notre disposition. Ce livre est un trésor d'explications pratiques et de conseils donnés par Jean-Pierre Willem, un médecin qui possède un long parcours médical pratique. Il se réfèr…

    3 103F
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  • Un guide pratique, actuel et engagé pour répondre à toutes les questions des jeunes papas ! Pourquoi j'ai décidé d'être père ? Et puis, c'est quoi 'être un bon père' ? Cédric Rostein encourage les futurs papas à se poser les bonnes questions pour comprendre et incarner fièrement leur nouveau rôle. Avec pédagogie et humour, ce livre nous donne : des conseils pratiques pour accompagner la m…

    1 492F
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  • Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. – Ecoute Ton Corps –, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec. Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâ…

    907F
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  • Voici LA bible du batchcooking que vous devez avoir dans votre cuisine ! Retrouvez tout ce dont vous avez besoin pour tenir 52 semaines en cuisinant uniquement le week-end : - Les listes de courses pour vous faciliter la vie - Les menus de la semaine pour vous faire saliver - Le déroulé des préparations à réaliser en moins de 2 h le week-end - Les étapes (rapides) à faire chaque soir pour…

    3 574F
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  • Cette nouvelle version du livre 'le Christ revient' comprend les 9 lettres plus les articles, et propose une traduction française complètement remaniée. Christ dit : 'Je viens pour rectifier les mauvaises interprétations qui ont été faites des enseignements que j'ai donnés alors que j'étais connu sous le nom de Jesus en Palestine, il y a 2000 ans'. Il dit aussi : 'Du fait que les peuples …

    3 222F
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  • Pour chaque semaine retrouvez : - Le panier avec des produits de saison - La liste des courses et les menus de la semaine - Le déroulé des préparations à réaliser en 2H - Une cuisine zéro gaspi- 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repaséquilibrés et light pour toute la famille - Des plats qui privilégient les produits frais et de saison - Une cuisine 0 Déchet où tout est consommé et …

    3 091F
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  • Découvrez l'aquarelle, une activité à la fois apaisante et stimulante, grâce à l'approche fun et moderne d'Ana Victoria Calderón ! Le choix du bon matériel : peinture, papier, pinceaux, couleurs... Toutes les techniques de base et les points essentiels : texture, temps de séchage, circulation de l'eau, surprises... et un peu d'imagination ! Des motifs pour se lancer : fleurs et feuillage,…

    2 375F
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  • Apprenez à réaliser facilement plus de 20 recettes ancestrales à base de plantes pour soigner toute la famille Et si vous (re)preniez votre santé en main en fabriquant vos propres remèdes à base de plantes dans le confort de votre cuisine ? Et si vous prépariez des remèdes non seulement beaucoup moins chers que ceux que l'on trouve dans le commerce, mais aussi de meilleure qualité? Tout c…

    2 387F
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  • Des sociétés archaïques aux religions de tous ordres en passant par la civilisation amérindienne, les rituels de mort sont associés aux rituels de naissance. La mort y est envisagée comme compagne invisible dans le voyage de la vie. Aujourd'hui, le regard que les Occidentaux portent sur la mort évolue peu à peu. La peur laisse place à la compréhension, le silence au dialogue et au partage…

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  • 'Est-ce qu'on peut aimer qui on veut ? ' 'Pourquoi on a ses règles ? ' 'Est-ce que je vais avoir des poils ? ' 'Il fait quoi le bébé pendant 9 mois dans le ventre ? ' 'Mes copines disent que je suis un garçon manqué, que puis-je leur répondre ? En tant que parent, on peut craindre ces moments, en général non préparés, où nos enfants nous posent LA question. Dans la tête des parents, cette…

    1 897F
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  • À l'occasion d'un dialogue avec son disciple et successeur David Kessler, Elisabeth Kübler-Ross approfondit quelques thèmes essentiels qui lui sont chers. Au cours de cet échange, les auteurs confient tour à tour leurs expériences scientifiques, personnelles et spirituelles, et révèlent ainsi le sens de nos désirs, de nos peurs et de nos espoirs. L'occasion d'énoncer autant de leçons de v…

    919F
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  • Voilà un petit livre qui va à coup sûr passionner les adolescents. Pas seulement parce qu'il propose un état des lieux parfaitement clair de la planète – ce qu'ils ne trouvent pas encore à l'école ni dans les médias –, mais surtout parce que la nécessaire révolution des modes de pensée les concerne au premier chef. La raréfaction du pétrole et le réchauffement climatique vont tout changer…

    955F
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  • 52 messages d'amour et de tendresse à dérouler contenant chacun une photo et une citation inspirante à découvrir au fil des semaines.

    829F
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  • A la demande de ses lecteurs, Doreen Virtue a créé un magnifique jeu divinatoire dans le but de nous familiariser avec les maîtres spirituels. Ce jeu présente 44 superbes reproductions de personnages divinisés (hommes et femmes) provenant de diverses cultures, tels que Ganesh, Merlin, Saint-Germain, Apollon, Pallas Athéna, la Femme Bison blanc, Jésus, Moïse, Yogananda, l'Homme vert, Kuthu…

    2 733F
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  • Pénétrez dans l'univers extraordinaire de l'artiste Kerby Rosanes et (re)découvrez avec lui les mythologies de tous les continents. Méduse, Thor, Baba Yaga, Isis, Atlas... donez vie aux personnages, aux créatures et aux légendes qui ont façonné l'histoire de multiples civilisations et impregné leur culture. Vous trouverez des détails sur l'origine de chaque légende à la fin du livre.

    1 539F
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  • Le 15 décembre 2014 est une date historique, Ce jour-là, l'hypothèse d'une conscience délocalisée, autonome et totalement indépendante du cerveau, est enfin reconnue dans une thèse de doctorat en médecine pour expliquer les expériences particulières vécues par certaines personnes ayant eu un arrêt cardiaque - les fameuses NDE (Near Death Experiences) mises en exergue par le Dr Raymond Moo…

    2 017F
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  • Le peuple végétal est un peuple émouvant, omniprésent, sensible. Il nous accueille lors de nos promenades en forêt. Il nous permet de marcher sur ses tapis de feuilles mordorées au milieu de l'automne, d'enlacer un vieux Chêne ou de faire la sieste au pied d'un Saule. Le peuple végétal nous offre sa poésie à travers les bouquets de Roses, la délicatesse des Tulipes et le mystère des Lotus…

    3 103F
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  • Les vertus de la sagesse des animaux ont, de tout temps et partout à travers le monde, constitué de précieuses sources d'inspiration pour les êtres humains. Des hommes de la Préhistoire aux rois de Franc (en passant par les pharaons, les chamans, les chefs amérindiens, ou ,encore les Celtes, qui partaient au combat en arborant des peau d'animaux sur leur dos, des dents en collier et des c…

    2 971F
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  • THE BIG BOOK ! L'anthologie illustrée de la grossesse made by Mon cahier ! Bien-être, santé, alimentation, yoga, préparatifs... tous les indispensables pour chaque trimestre de grossesse et pour amorcer le post-partum ! Au programme : Une partie introductive : mon bébé mois par mois, le calendrier prénatal pour bien organiser la grossesse, gérer l'arrivée d'un deuxième enfant. 1er trimest…

    1 778F
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  • Un livre très accessible dans lequel Daniela Martins, la momfluenceuse aux près de 300 000 abonnés, livre sa vision décomplexée de la maternité et entend bien briser quelques tabous au passage ! Lorsqu'elle est tombée enceinte, Daniela Martins a découvert une réalité loin de la vision idéalisée présentée dans les films et dont elle ignorait presque tout. Et elle aurait aimé être prévenue.…

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  • D'où vient le couteau suisse ? Qui se cache derrière la bouche de métro de la porte Dauphine à Paris ? Comment les grandes inventions ont-elles influencé les formes des objets qui nous entourent ? Quelles possibilités ouvrent l'impression 3D et les nouvelles technologies au design d'aujourd'hui ? Historiens de l'art, enseignants, journalistes et spécialistes ont participé à l'élaboration …

    3 819F
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  • Ô Magic Book, réponds-moi... Vais-je devenir riche ? Vais-je trouver l'amour ? Quel choix faire ? Tu as sûrement déjà prêté attention aux synchronicités, sollicité les cartes ou interrogé la célèbre boule magique, dans l'espoir d'un signe, d'une réponse positive ou non... Et si je te disais que je contiens toutes les réponses à tes questions ? Pense fort à ta question. Respire. Feuillète …

    1 181F
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  • Joan Koenig, musicienne formée à la Juilliard School (New York), est la fondatrice d'une école maternelle bilingue et école de musique, la Koenig School à Paris. Elle y enseigne la musique en s'appuyant sur l'attrait immédiat des enfants, dès la naissance, pour le rythme et la danse. Le récit de ses cours d'éveil musical et de leurs bénéfices pour le développement de l'enfant est étayé pa…

    2 745F
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  • Qui n'a pas rêvé, au moins une fois, de voler dans le ciel comme un oiseau, de se déplacer à la vitesse de la lumière parmi les étoiles, de revoir ceux qu'il a aimés, de rencontrer ses guides spirituels, d'explorer d'autres dimensions ou de trouver soi-même les réponses aux grandes questions existentielles ? 'Sortir hors de son corps' est un processus permettant à l'âme de se libérer de s…

    2 625F
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  • Que sont les virus (Covid, Grippes), d'où viennent-ils et comment fonctionnent-ils ? Qu'en est-il des autres pathologies virales (Bronchite, Chikungunya, Grippe saisonnière, Mononucléose, Papillomavirus, Pneumonie, Pneumopathie, Rougeole, SRAS, Septicémie) que nous ne connaissons pas ou peu et qui pourtant existent ? Quelles différences y a-t-il entre tous ? Entre la grippe et le coronavi…

    1 909F
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  • Ce livre est un condensé de gourmandise. Bernard Laurance assume ici tout ce qui fait le succès de son blog : du gourmand, de l'assumé, du moelleux, du croustillant, du fondant mais surtout du réalisable et du délicieux. Ce sont près de 100 recettes non censurées et scandaleusement décadentes qui vous attendent dans ce très beau livre !

    3 568F
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  • Vous en avez marre de cette incessante question ? Voici la solution : du FROMAGE 3 ou 4 ingrédients en plus, et le tour est joué ! Là, c'est sûr, vous avez tout chez vous ! Des recettes hyper courtes. Incroyable, mais vrai !

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  • Tu es hypersensible ? Tu as de la chance ! Dès que tu la nommes, ton hypersensibilité devient un don... Mais la question reste : comment faire au quotidien dans un monde robotisé et sans coeur ? Ces 40 situations m'ont été souffl ées par des hypersensibles qui, comme moi, sont confrontés chaque jour à des défis immenses : comment me débrouiller avec ma susceptibilité, comment ne pas rougi…

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  • Apprenez à dire non à temps, dans la bonne mesure et à la bonne personne ! Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous avons appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l…

    2 375F
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  • ' Je me vois comme un architecte des textures et des saveurs. J'aime beaucoup travailler les techniques, les assemblages, malaxer et transformer le produit. Je suis dans l'action, je fais des choses spontanées dans l'instant, cela n'empêche pas de rebondir et se poser des questions. ' Dans ce livre, Arnaud Lahrer dévoile sa vision du métier, travaillant dans le respect des produits et de …

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  • Et si tout commençait quand tout s'arrête ? A 17 ans, Alice vient de mourir. Brutalement. Injustement. Elle vacille entre deux mondes. Ses émotions la submergent : ' Pourquoi moi ? Où suis-je ? ' Commence alors un fabuleux voyage dans les mondes de l'après, à la rencontre de son âme. Dans cet univers aux couleurs sublimes, elle découvre, accompagnée de son guide spirituel, les soins de lu…

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  • Viens découvrir les aventures de David, Darius, Dakshni, Martha et Saroj aux quatre coins du monde. Dans ce livre, tu trouveras quelques idées pour se mettre au recyclage des déchets.

    2 864F
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  • A la fois ouvrage de référence et source d'inspiration, ce livre s'adresse aux étudiants et aux professionnels du design graphique, et plus largement à tous les métiers de la communication et de la création. Il présente de façon détaillée et didactique les principes fondamentaux du design graphique et de ses cinq composantes clés : la forme et l'espace, la couleur, la typographie, l'image…

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  • Plus de 60 recettes classiques ou plus originales - Des idées pour les utiliser ou les adapter - Toutes les recettes de base expliquées pas à pas Une sauce, c'est ce qui sublime un plat. Et même si on trouve des sauces toutes faites dans le commerce, rien ne vaut une sauce faite maison ! Il suffit parfois d'un simple trait de jus de citron, d'une pincée de curcuma ou de quelques feuilles …

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  • Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite... nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95% des cas, peuvent être soulagées rapidement. Major Mouvement, le kiné préféré des Français, répertorie les 55 maux les plus fréquents des pieds à la tête et vous propose le traitement idéal à faire chez soi pour vous soulager et vou…

    2 255F
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  • Il était une fois un roi dont le Pays Bleu était en conflit permanent avec le Pays Rouge voisin. Après de multiples et vaines tentatives pour résoudre le différend qui oppose les deux pays, il confie à son fils Om la mission de rétablir la paix. Sous la conduite d'un vieux sage, celui-ci entreprend un voyage initiatique qui le mène dans sept mondes successifs, à la conquête de sept graine…

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  • Une grande page par semaine avec chaque jour, 13 cases à cocher selon les tâches quotidiennes effectuées par votre enfant : 1. Petit-déjeuner, 2. Habits, 3. Dents, 4. Coiffure, 5. Toilettes, 6. Bain, 7. Pyjama, 8. Dîner, 9. Dents, 10. Toilettes, 11. Histoire, 12. Bisou, 13. Dodo. 13 mignonnes petites illustrations représentent les principales routines quotidiennes des enfants. Pour les ai…

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  • Découvrir de manière pratique et ludique tous les aspects techniques de la peinture…aquarelle, acrylique et huile. Les points forts : - Des explications simples et pratiques. - Tout le matériel et les fournitures indispensables détaillés pour les 3 techniques. - De petits projets à observer et à réaliser pour mettre en pratique immédiatement les aspects techniques développés. - Des consei…

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  • Si l'idée que vous vous faites de la cuisine en plein air ou au barbecue c'est tournicoter une chipo sur la braise pour finir par la manger à moitié carbonisée, préparez-vous à être surpris ! Men with the pot, ce sont deux copains qui ont érigé en art de vivre la cuisine en pleine nature. Quelques ingrédients, de bons outils, un feu bien maîtrisé, l'esprit d'aventure : voilà le se cret de…

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  • La méthode pour un ménage simple, efficace et écologique qui rend heureux. Un livre complet pour aborder le ménage avec sérénité tout en y prenant du plaisir ! A l'écoute de ses plus de 800 00o abonnés, Bgin répond dans ce livre mis à jour, aux préoccupations les plus récurrentes de sa communauté. Un seul objectif : prendre soin de son intérieur et ne plus se laisser déborder !

    2 136F
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  • L'abécédaire gourmand - Une recette pour chaque légume rapporté du marché Une bible de la cuisine dédiée aux légumes pour varier ses repas et éviter de tourner en rond sur les produits que l'on connaît ! Plus de 55 fiches infos légumes, classés par ordre alphabétique pour une recherche efficace Entre 2 et 4 recettes par légume, choisies pour leur simplicité d'exécution, qui met en avant u…

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  • Le microbiote intestinal est le patron du corps humain. Lorsqu'il n'est plus équilibré, le risque de développer des pathologies et troubles divers augmente : problèmes digestifs, stress et anxiété, diabète, obésité, infections gynécologiques, etc. Pour prévenir et traiter ces différents maux, la médecine microbiotique est un formidable outil, s'appuyant sur des substances naturelles à l'e…

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  • Trotro a décidé de ranger ses photos dans un joli album et il invite ses petits amis à faire comme lui. Chacun peut coller dans cet album les photos de son papa, sa maman, son frère, sa soeur, sa famille et de tous ses amis à deux ou quatre pattes.

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  • Vous éprouvez facilement de la culpabilité, des doutes ou de l'inquiétude. Vous êtes soucieux de ce que les autres pensent de vous. Vous êtes critique envers vous-même et manquez de confiance. Vous avez le sentiment que la vie s'acharne contre vous dans certains domaines. Ces pensées et croyances négatives constituent vos zones erronées'. Dans ce livre best-seller, l'un des grands classiq…

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  • Le nouveau livre de Fabien Olicard qui décortique la manipulation et ses techniques, tant pour vous apprendre à les déjouer qu'à les utiliser avec bienveillance ! 170225, 240 pages, 17, 95 ? Fabien Olicard décortique, dans ce nouvel ouvrage, le fascinant concept de manipulation. La manipulation est une façon de communiquer complètement humaine : qu'on le veuille ou non, nous sommes tous u…

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  • Les grands maîtres que sont Jésus, Bouddha, Confucius, Lao-tseu, Rumi, Michel-Ange, saint François d'Assise, Goethe, Henry David Thoreau, etc, nous ont légué des trésors de sagesse travers leurs paroles et leurs paraboles. Découvrez dans ce livre unique les messages de soixante de ces Sages issus de toutes les religions et traditions. La sélection de citations que propose ici le Dr Wayne …

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